1:1 Intensiv-Mentoring | für echten Selbstwert & erfüllte Beziehungen | Hamburg & online
Ich begleite Frauen ab 40 auf drei verschiedenen Wegen — je nachdem, wo Du gerade stehst und wie tief Du gehen möchtest.
Echte Veränderung beginnt dort, wo Du Dir erlaubst, stehen zu bleiben — und hinzusehen.
Viele Frauen, die zu mir kommen, haben schon vieles versucht: Gesprächstherapie, Coaching, Seminare. Doch die Selbstzweifel bleiben. Die innere Leere. Das Gefühl, nicht genug zu sein.
Ich arbeite nicht nur mit Deinem Inneren — sondern auch mit Deinem Außen, mit dem was Dich umgibt. Deine Transformation zeigt sich in Deiner Energie, Deinen Räumen, Deinem Stil, Deiner Ausstrahlung — sichtbar, spürbar und echt — von innen nach außen und von außen nach innen.
Drei Wege für tiefgreifende Veränderung — von der fokussierten Einstiegsbegleitung bis zur vollständigen Transformation auf allen Ebenen.
Das bedeutet: Keine vorgefertigte Methodik, kein Schema. Stattdessen schaue ich hin, was Du wirklich brauchst — und gestalte unsere Zusammenarbeit so, dass sie zu Dir, deinem Tempo und Deinem Leben passt.
Die drei Formate sind Orientierung. Was wir genau tun, entscheiden wir gemeinsam — immer mit Blick auf das, was für Dich stimmig ist.
Transformation, die wirkt, weil sie auf allen Ebenen geschieht.
Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz, der psychologische Tiefe, energetische Arbeit und ästhetische Verkörperung miteinander verbindet: Hypnose, energetische Psychologie, Systemische Klarheit, Interior ReDesign Healing. Jede Begleitung ist individuell, intuitiv und präzise auf Dich abgestimmt.
Das Herzstück meiner Arbeit — tiefe Transformation von innen nach außen.
Wenn Du nicht nur erste Veränderungen willst, sondern tiefe, nachhaltige Transformation — einen echten Neuanfang — frei von Rollen, Erwartungen, Perfektionismus, Versagensängsten und innerer Leere.
90 Tage, die Dich von Selbstzweifeln in Selbstliebe führen — und Dein neues Selbst charismatisch nach außen sichtbar machen, so dass sich Dein Leben neu ordnen kann.
Weil echte, nachhaltige Veränderung Zeit braucht. Dein Nervensystem braucht mindestens 8-12 Wochen, um neue Muster zu verankern. Alte Glaubenssätze lösen sich nicht über Nacht — sie werden Schicht für Schicht abgetragen.
90 Tage sind das wissenschaftlich belegte Minimum für tiefgreifende, bleibende Veränderung. Alles darunter bleibt an der Oberfläche. Alles darüber ist möglich — doch 90 Tage sind der optimale Einstieg in ein Leben, das sich von innen heraus stimmig anfühlt.
Ich begleite Dich persönlich — mit Hypnose, energetischer Psychologie, Frequenzarbeit, systemischer Klarheit, Stilberatung und Interior ReDesign Healing. Deine Entwicklung wird sichtbar, spürbar und greifbar.
Deine Transformation geschieht auf allen Ebenen: energetisch, emotional und sichtbar in Deinem Leben. Ich arbeite nicht nur an Deinem Mindset — und nicht nur an Deiner Ausstrahlung. Ich verbinde beides und beziehe auch Deine Räume mit ein.
Der sanfte Beginn — fokussierte Begleitung für ein konkretes Thema.
Wenn Du ein spezifisches Thema hast, das Dich gerade belastet — eine Entscheidung, ein Konflikt, ein altes Muster, das Dich blockiert — und Du Dir Klarheit wünschst.
4 Wochen, in denen Du meine Arbeit kennenlernst und erste Veränderungen erlebst. Fokussiert, klar, individuell.
Wichtig: Wenn Du nach den 4 Wochen tiefer gehen möchtest, kannst Du auf das 90-Tage-Programm upgraden. Die Investition wird Dir vollständig angerechnet.
Für Frauen, die eine tiefgreifende Wandlung suchen — auf allen Ebenen.
Wenn Du alles transformieren möchtest. Von innen nach außen. Ohne Kompromisse.
Du bist bereit, Dein ganzes Selbst neu zu definieren — Deine Identität, Deine Beziehungen, Deine Räume, Deine Präsenz. Du willst nicht nur Veränderung — Du willst vollständige Verkörperung Deines wahren Selbst.
VIP bedeutet: Ich begleite Dich auf allen Ebenen Deines Lebens — intensiv, persönlich, individuell. Wir arbeiten nicht nur an Deinem Inneren, sondern gestalten auch Dein Äußeres: Deine Räume, Deinen Stil, Deine Präsenz. Du bekommst maßgeschneiderte Begleitung auf höchstem Niveau.
Alles aus dem 90-Tage-Programm — plus:
Begrenzt auf 2 Plätze pro Jahr. Dieses VIP-Programm ist keine Dienstleistung — es ist eine maßgeschneiderte Begleitung auf höchstem Niveau. Ich arbeite nur mit Frauen, bei denen ich spüre: Es passt von beiden Seiten.
Was immer Du brauchst, um ganz in Deinem neuen Selbst anzukommen — wir gestalten es gemeinsam.
Investition: Auf Anfrage
Im Erstgespräch finden wir heraus, in welcher Tiefe und Form ich Dich begleiten kann
Unverbindliches Erstgespräch vereinbaren"Was Sabina in wenigen Monaten bewirkt hat, ist unfassbar. Ich habe aufgehört, mich klein zu machen. Ich nehme endlich Raum ein, ohne Schuldgefühle. Unsere Beziehung ist auf einer Ebene, die ich nie für möglich gehalten hätte."
„Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer."
Der erste Schritt beginnt mit einem Gespräch. In einem kostenfreien Erstgespräch (30-45 Min.) finden wir heraus, wo Du stehst — und ob ich die Richtige für Deinen Weg bin.
Jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch vereinbaren →Wir starten mit einem kostenfreien Kennenlerngespräch (30-45 Min.), in dem wir sehen, ob die Zusammenarbeit für uns beide passt. Die meisten meiner Klientinnen arbeiten online mit mir. Für Interior ReDesign und Stil-Beratung finden wir individuelle Lösungen.
4 Wochen — Einstieg & Orientierung — Du hast ein wichtiges Thema und möchtest fokussiert daran arbeiten. Perfekt, um meine Arbeit kennenzulernen und erste Veränderungen zu erleben.
90 Tage — Tiefe Transformation — Du willst echte Veränderung von innen nach außen. Du bist bereit für tiefgreifende Transformation. Das ist meine Empfehlung für die meisten Frauen.
6 Monate — VIP: Vollständige Verkörperung auf allen Ebenen — Du willst ALLES transformieren. Keine halben Wege.
Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welcher Weg für Dich stimmig ist.
Nein, überhaupt nicht. Das Erstgespräch dient genau dazu: Gemeinsam zu schauen, wo Du stehst, was Du brauchst und welches Format am besten zu Dir passt. Viele Frauen kommen mit einer Idee — und wir finden dann im Gespräch heraus, ob das tatsächlich der richtige Weg ist.
Ja. Wenn Du mit 4 Wochen startest und spürst, dass Du tiefer gehen möchtest, kannst Du upgraden und die bisherige Investition wird Dir vollständig angerechnet. Mein Ziel ist, dass Du genau die Begleitung bekommst, die Du wirklich brauchst.
Ja, für ehemalige Klientinnen als Follow-up oder bei einem akuten Thema, das punktuelle Klärung braucht. Eine Einzelsession umfasst 90 Minuten intensive 1:1 Begleitung mit Hypnose, energetischer Psychologie oder systemischer Aufstellung — Investition: 240€, Buchung nach Absprache.
Für nachhaltige Transformation empfehle ich jedoch eines meiner Programme, da tiefgreifende Veränderung Zeit und kontinuierliche Begleitung braucht.
Nach den 90 Tagen bist Du in der Regel stabil in Deinem neuen Selbst verankert. Einige Klientinnen entscheiden sich danach für einzelne Follow-up-Sessions oder ein flexibles Mentoring, wenn sie Unterstützung in bestimmten Situationen brauchen. Das ist möglich, aber keine Voraussetzung — die 90 Tage sind in sich abgeschlossen.
Meine Programme sind auf Frauen ausgerichtet, die für sich selbst arbeiten möchten. Aber: Die Transformation zeigt sich oft unmittelbar in der Paarbeziehung. Wenn Dein Partner offen ist, kann ich ihn punktuell mit einbeziehen.
Ich arbeite nicht mit Konzepten oder standardisierten Prozessen, sondern mit dir als ganzer Frau. Dein Unterbewusstsein, deine Energie und dein Umfeld werden gleichzeitig einbezogen — sodass Veränderung nicht nur verstanden, sondern verkörpert wird - innen wie außen.
Das ist ein gutes Zeichen. Transformation verläuft nie linear. Ich halte für dich den Raum, auch wenn Emotionen oder alte Muster auftauchen — präzise, liebevoll und sicher. Du darfst dich darauf verlassen, dass alles, was sichtbar wird, auch gelöst werden kann und will — Schritt für Schritt.